HOT 食・レシピ

『簡単でヘルシー!えのきと豚肉のレンチン蒸し』~パパのお手軽レシピ #16~

パパのためのクッキングレッスンの第16回は『簡単でヘルシー!えのきと豚肉のレンチン蒸し』です。健康対策に効果を発揮してくれる豚肉を、レンジだけでおいしい料理にしてくれるヘルシーレシピです。特製の「ポン酢たれ」で食べれば、家族もはじける笑顔になり、パパの株もアップです。お味の評価は、“みうママ”が担当してくれます。

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HOT 育児・子育て

子どもの野菜嫌いは克服できる? 苦手意識を変える方法とは ~パパと幼児の楽しい食事講座 #5~

幼児食とは大人に近い食事ができるようになる練習として、食材の硬さや形状、味つけを子どもの成長にあわせて変えていき、食べる力を育てていくことが目的の食事になります。ここでは、子どもが楽しく食事をするための工夫や、この時期の食事で気をつけておきたいことなどをお伝えします。今回は野菜嫌いの克服方法についてです。

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HOT 子どもに贈りたい珠玉の絵本

『ぼくがラーメンたべてるとき』 ~子どもに贈りたい珠玉の絵本 Vol.15~

絵本は子どもの心を豊かにするだけでなく大人になってからの人間関係や性格にも好影響を与える存在。パパ・ママが読み聞かせてくれた絵本は子どもにとって大切な宝物になります。このコーナーは絵本のスペシャリストがお薦めの1冊をご案内。YouTubeでは「みうママ」が紹介してくれます。今回は「ぼくがラーメンたべてるとき」です。

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HOT 食・レシピ

『6月に食べる和菓子“水無月”を知っていますか?』~子どもと一緒に食を考える #16

家族だんらんの基本はなんと言っても毎日の食事。最近は料理にチャレンジするパパも増えてきています。ここでは簡単に作れるレシピから、ごはんがもっと楽しくなる情報、そして子どもに教えておきたい日本の良き食文化をお届けします。今回は梅雨の時期に食べる京の名産品「水無月」という和菓子と「夏越の祓」について紹介します。

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HOT 食・レシピ

『レンジでお手軽!パパのオムレツ』~パパのお手軽レシピ #15~

パパのためのクッキングレッスンの第15回は『レンジで簡単!パパのオムレツ』です。家族みんなで楽しめる玉子料理の代表メニューのオムレツを、電子レンジだけで簡単に作るレシピです。野菜もたっぷり入った栄養バランスもGoodなひと品をマスターすれば、パパの株もさらに上昇です。お味の評価は、“みうママ”がジャッジしてくれます。

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HOT ママのこと

妊娠中期(16~27週)のママの身体、パパも知っておきたいこと~パパのためのマタニティセミナー#8~

「パパのマタニティセミナー」では、パパがママと一緒に妊娠•出産を乗り越えれて赤ちゃんに出会える日までの過ごし方や、パパだからこそできるママへのサポートを紹介します。第8回では、妊娠中期のママの身体の変化や、赤ちゃんの成長、この時期にパパにも気をつけて欲しいことなどをお伝えします。

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HOT 食・レシピ

『トマトの旬はいつ?トマトが一番おいしい季節とは』~子どもと一緒に食を考える #15

家族だんらんの基本はなんと言っても毎日の食事。最近は料理にチャレンジするパパも増えてきています。ここでは簡単に作れるレシピから、ごはんがもっと楽しくなる情報、そして子どもに教えておきたい日本の良き食文化をお届けします。今回はまさに今、旬を迎えている真っ赤なトマトに迫ります。

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HOT 子どもに贈りたい珠玉の絵本

『パッピプッペポーのパンケーキ』 ~子どもに贈りたい珠玉の絵本 Vol.14~

絵本は子どもの心を豊かにするだけでなく大人になってからの人間関係や性格にも好影響を与える存在。パパ・ママが読み聞かせてくれた絵本は子どもにとって大切な宝物になります。このコーナーは絵本のスペシャリストがお薦めの1冊をご案内。YouTubeでは「みうママ」が紹介してくれます。今回は「パッピプッペポーのパンケーキ」です。

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HOT 食・レシピ

『レンジで一発!パパのミートソースうどん』~パパのお手軽レシピ #14~

パパのためのクッキングレッスンの第14回は『レンジで一発!パパのミートソースうどん』です。子どもが大好きなミートソースをアレンジして、うどんで作るメニューなので幼児食中期ころから食べることもでき覚えておけば役立ちますよ。もちろん電子レンジだけで簡単に作れるレシピです。お味の評価は、“みうママ”がジャッジしてくれます。

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HOT 育児・子育て

お子様ランチは何歳から? 外食でパパにも気をつけて欲しいこと~パパと幼児の楽しい食事講座 #4~

幼児食とは大人に近い食事ができるようになる練習として、食材の硬さや形状、味つけを子どもの成長にあわせて変えていき、食べる力を育てていくことが目的の食事になります。ここでは、子どもが楽しく食事をするための工夫や、この時期の食事で気をつけておきたいことなどをお伝えします。今回はお子様ランチなど外食の時の注意点です。

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パパの子育て・育児

子どもの野菜嫌いは克服できる? 苦手意識を変える方法とは ~パパと幼児の楽しい食事講座 #5~

2022/6/26

幼児食とは大人に近い食事ができるようになる練習として、食材の硬さや形状、味つけを子どもの成長にあわせて変えていき、食べる力を育てていくことが目的の食事になります。ここでは、子どもが楽しく食事をするための工夫や、この時期の食事で気をつけておきたいことなどをお伝えします。今回は野菜嫌いの克服方法についてです。

お子様ランチは何歳から? 外食でパパにも気をつけて欲しいこと~パパと幼児の楽しい食事講座 #4~

2022/5/29

幼児食とは大人に近い食事ができるようになる練習として、食材の硬さや形状、味つけを子どもの成長にあわせて変えていき、食べる力を育てていくことが目的の食事になります。ここでは、子どもが楽しく食事をするための工夫や、この時期の食事で気をつけておきたいことなどをお伝えします。今回はお子様ランチなど外食の時の注意点です。

生活リズムを整えるために大切な食事のタイミングとは~パパと幼児の楽しい食事講座 #3~

2022/4/29

幼児食とは大人に近い食事ができるようになる練習として、食材の硬さや形状、味つけを子どもの成長にあわせて変えていき、食べる力を育てていくことが目的の食事になります。ここでは、子どもが楽しく食事をするための工夫や、この時期の食事で気をつけておきたいことなどを、パパにお伝えします。今回は食事のタイミングを決める意味について。

パパの家事・暮らし

掃除と片付けが苦手なパパ必見!簡単にできる「ついで家事」のススメ(後篇)

家事をどうにか手伝いたいパパも、掃除や片付けと聞くと、構えすぎて負担を感じていませんか?そんなパパにおすすめしたいのが「ついでに家事」という時短テクニックです。考えを少し変えるだけで、驚くほど家事に対してのハードルが低くなり、パパの負担も軽減されます。今回は水回りを中心に、毎日簡単に続けられる掃除の仕方をご紹介します。

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掃除と片付けが苦手なパパ必見!簡単にできる「ついで家事」のススメ(前篇)

家事をどうにか手伝いたいパパも、掃除や片付けと聞くと、構えすぎて負担を感じていませんか?そんなパパにおすすめしたいのが「ついでに家事」という時短テクニックです。考えを少し変えるだけで、驚くほど家事に対してのハードルが低くなり、パパの負担も軽減されます。今回はリビングから毎日使う玄関までをきれいに保つ方法の紹介です。

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パパは理解してる!?ゴミ出しルールとマナーを守ったクリーンな過ごし方

玄関に用意されたゴミ袋を出すだけが『ゴミ出し』と思っているパパが多いようですが、それは大きな間違いです。『ゴミ出し』とは名もなき家事の集合体で、家族全員が関わる家事になるのです。今回は、おうちで発生するゴミの扱い方や、集積所へ出すまでの流れ、子どもと一緒に取り組みたいゴミの分別まで、詳しく紹介します。

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ママの事

妊娠中期(16~27週)のママの身体、パパも知っておきたいこと~パパのためのマタニティセミナー#8~

2022/6/12

「パパのマタニティセミナー」では、パパがママと一緒に妊娠•出産を乗り越えれて赤ちゃんに出会える日までの過ごし方や、パパだからこそできるママへのサポートを紹介します。第8回では、妊娠中期のママの身体の変化や、赤ちゃんの成長、この時期にパパにも気をつけて欲しいことなどをお伝えします。

妊娠中期手前(10~15週)までにパパができるサポート、安産教室~パパのためのマタニティセミナー #7~

2022/5/15

「パパのマタニティセミナー」では、パパがママと一緒に妊娠•出産を乗り越えれて赤ちゃんに出会える日までの過ごし方や、パパだからこそできるママへのサポートを紹介します。第7回では、一番頼りになる存在のパパにしてほしい妊娠10~23週ごろのサポートや、妊娠中に行きたい安産教室、ママの歯にも注意が必要なことなどを紹介します。

妊娠中期手前(妊娠10~15週)のママの身体、戌の日のお参り~パパのためのマタニティセミナー#6~

2022/4/22

「パパのマタニティセミナー」では、パパがママと一緒に妊娠•出産を乗り越えれて赤ちゃんに出会える日までの過ごし方や、パパだからこそできるママへのサポートを紹介します。第6回では、妊娠中期手前(妊娠10~23 週)までのママの身体の変化や、赤ちゃんの成長、帯祝いなどについてご紹介します。

パパの仕事

時間外労働とは?働くパパなら知っておきたい知識(後篇)

働くパパの中には、会社の労務規定を理解できていない人も意外と多いのではないでしょうか。自身の給与基準に答えられないどころか、残業は当たり前とさえ思っているようでは、家庭時間を大切にできているとはいえません。そこで2回に分けて、最低限知っておきたい働く時間の定義や改正された時間外労働の法律についてご紹介する後篇です。

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時間外労働とは?働くパパなら知っておきたい知識(前篇)

働くパパの中には、会社の労務規定を理解できていない人も意外と多いのではないでしょうか。自身の給与基準に答えられないどころか、残業は当たり前とさえ思っているようでは、家庭時間を大切にできているとはいえません。そこで2回に分けて、最低限知っておきたい働く時間の定義や改正された時間外労働の法律についてご紹介、まずは前篇です。

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子育てパパが知っておくべき育児・介護休業法の改正ポイント

2022年4月に男性の育児休暇が義務化されることに伴い、「育児・介護休業法」が改正されます。共働きの夫婦が増えている現在では、育児休暇を上手く使って仕事と育児を両立することが必要不可欠です。制度について理解を深め、育児休暇を最大限有効活用できるように利用するパパ目線で解説させていただきます。

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パパの食・レシピ

『簡単でヘルシー!えのきと豚肉のレンチン蒸し』~パパのお手軽レシピ #16~

2022/6/29

パパのためのクッキングレッスンの第16回は『簡単でヘルシー!えのきと豚肉のレンチン蒸し』です。健康対策に効果を発揮してくれる豚肉を、レンジだけでおいしい料理にしてくれるヘルシーレシピです。特製の「ポン酢たれ」で食べれば、家族もはじける笑顔になり、パパの株もアップです。お味の評価は、“みうママ”が担当してくれます。

『6月に食べる和菓子“水無月”を知っていますか?』~子どもと一緒に食を考える #16

2022/6/22

家族だんらんの基本はなんと言っても毎日の食事。最近は料理にチャレンジするパパも増えてきています。ここでは簡単に作れるレシピから、ごはんがもっと楽しくなる情報、そして子どもに教えておきたい日本の良き食文化をお届けします。今回は梅雨の時期に食べる京の名産品「水無月」という和菓子と「夏越の祓」について紹介します。

『レンジでお手軽!パパのオムレツ』~パパのお手軽レシピ #15~

2022/6/15

パパのためのクッキングレッスンの第15回は『レンジで簡単!パパのオムレツ』です。家族みんなで楽しめる玉子料理の代表メニューのオムレツを、電子レンジだけで簡単に作るレシピです。野菜もたっぷり入った栄養バランスもGoodなひと品をマスターすれば、パパの株もさらに上昇です。お味の評価は、“みうママ”がジャッジしてくれます。

子どもに贈りたい珠玉の絵本

『ぼくがラーメンたべてるとき』 ~子どもに贈りたい珠玉の絵本 Vol.15~

絵本は子どもの心を豊かにするだけでなく大人になってからの人間関係や性格にも好影響を与える存在。パパ・ママが読み聞かせてくれた絵本は子どもにとって大切な宝物になります。このコーナーは絵本のスペシャリストがお薦めの1冊をご案内。YouTubeでは「みうママ」が紹介してくれます。今回は「ぼくがラーメンたべてるとき」です。

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『パッピプッペポーのパンケーキ』 ~子どもに贈りたい珠玉の絵本 Vol.14~

絵本は子どもの心を豊かにするだけでなく大人になってからの人間関係や性格にも好影響を与える存在。パパ・ママが読み聞かせてくれた絵本は子どもにとって大切な宝物になります。このコーナーは絵本のスペシャリストがお薦めの1冊をご案内。YouTubeでは「みうママ」が紹介してくれます。今回は「パッピプッペポーのパンケーキ」です。

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『みらいのえんそく』 ~子どもに贈りたい珠玉の絵本 Vol.13~

絵本は子どもの心を豊かにするだけでなく大人になってからの人間関係や性格にも好影響を与える存在。パパ・ママが読み聞かせてくれた絵本は子どもにとって大切な宝物になります。このコーナーは絵本のスペシャリストがお薦めの1冊をご案内。YouTubeでは「みうママ」が紹介してくれます。今回は「みらいのえんそく」

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