編集部に届いたパパキャリ世代のパパからの育児に対する悩みや疑問にズバッとお答えする当コーナー。元･保育士で、2児のママでもある｢みうママ｣が豊富な経験と知見、そして他にはないユニークな発想でパパに的確なアドバイスをお届けします。パパにとって目からウロコの解決策がみつかりますよ。では｢みうママ｣、お願いします。

編集部に届いたパパキャリ世代のパパからの育児に対する悩みや疑問にズバッとお答えする当コーナー。元･保育士で、2児のママでもある｢みうママ｣が豊富な経験と知見、そして他にはないユニークな発想でパパに的確なアドバイスをお届けします。パパにとって目からウロコの解決策がみつかりますよ。では｢みうママ｣、お願いします。

編集部に届いたパパキャリ世代のパパからの育児に対する悩みや疑問にズバッとお答えする当コーナー。元･保育士で、2児のママでもある｢みうママ｣が豊富な経験と知見、そして他にはないユニークな発想でパパに的確なアドバイスをお届けします。パパにとって目からウロコの解決策がみつかりますよ。では｢みうママ｣、お願いします。

｢パパのマタニティセミナー｣では、パパがママと一緒に妊娠•出産を乗り越えれて赤ちゃんに出会える日までの過ごし方や、パパだからこそできるママへのサポートを紹介します。今回は、マタニティセミナーの締めくくりとして、ママと赤ちゃんを家に迎えてからのパパの役割を中心にお伝えします。

｢パパのマタニティセミナー｣では、パパがママと一緒に妊娠•出産を乗り越えれて赤ちゃんに出会える日までの過ごし方や、パパだからこそできるママへのサポートを紹介します。第18回では、産後のママの身体と心の変化について、パパにも気をつけて欲しいことをお伝えします。

｢パパのマタニティセミナー｣では、パパがママと一緒に妊娠•出産を乗り越えれて赤ちゃんに出会える日までの過ごし方や、パパだからこそできるママへのサポートを紹介します。第17回では、陣痛開始から出産までの間でパパにしてほしいサポートや、ママと赤ちゃんが入院中に行っておきたいことなどを紹介します。

ママとの楽しい乾杯タイムに役立つアイデアおつまみをお伝えする第40回は『パパキャリ風！おつまみ茄子』です。茄子を電子レンジだけで手軽につくれるおつまみ。ママとの乾杯はもちろん、お子さんのおかずにもなり重宝するレシピを、しっかりマスターしましょう。お味の評価はお馴みの“みうママ”がしっかりジャッジしてくれます。

パパのためのクッキングレッスン第58回は『チキンとほうれん草のシチュー』です。寒い時期には温かなメニューが喜ばれますね。生クリームを使わず、牛乳だけで作るヘルシーなシチューをしっかりマスターしてママを喜ばせましょう。お味の評価はお馴染み“みうママ”がジャッジしてくれます。さてお料理の出来映えは……

家族だんらんの基本はなんと言っても毎日の食事。最近は料理にチャレンジするパパも増えてきています。ここでは簡単に作れるレシピから、ごはんがもっと楽しくなる情報、そして子どもに教えておきたい日本の良き食文化をお届けします。今回はこれから旬を迎える冬野菜の代表･白菜の魅力について迫ります。