『パパキャリ風!かぼちゃサラダ』~ママと乾杯!パパのアイデアおつまみ#39~

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『パパキャリ風!かぼちゃサラダ』~ママと乾杯!パパのアイデアおつまみ#39~

Terry Naniwa

Terry Naniwa

編集・ライター稼業に従事すること30余年。 子育ては卒業も、新米パパ&ママに先人の教えや 大切な伝統を発信することをライフワークに活動中。 明治、昭和、平成と時をこえて今も息づく暮らしの知恵を 届けます。

ママとの楽しい乾杯タイムに役立つアイデアおつまみをお伝えする第39回は『パパキャリ風!かぼちゃサラダ』です。今回はハロウィンにピッタリのかぼちゃのおつまみ。ママとの乾杯はもちろん、お子さんも喜ぶ食べやすいサラダを、しっかりマスターしましょう。お味の評価はママ代表としてお馴みの“みうママ”がしっかりジャッジしてくれます。さてアイデアおつまみの出来映えは……

「パパキャリ風!かぼちゃサラダ」の材料

(2人前)

・かぼちゃ(冷凍)……200g

・ミックスナッツ……30g

・クリームチーズ……40g

・カレー粉……小さじ1杯(5g)

・フライドオニオン……適量

・塩……適量

・ブラックペッパー……適量

「パパキャリ風!かぼちゃサラダ」のレシピ

1. 冷凍かぼちゃを耐熱ボウルに入れ、ラップをふんわりかけます。

2. 電子レンジ600Wで3分加熱します。(500Wの場合は4分が目安)

3. 加熱後、ラップを外し、かぼちゃを潰します。

4. クリームチーズを加え、カレー粉も加えます。

5. 続いて塩をまぶし、ミックスナッツを入れます。

6. 全体をしっかり混ぜ合わせ味を調えます。

7. 器に盛り付け、ブラックペッパーを振りかけ、フライドオニオンを添えて完成です。

◯パパへのアドバイスと料理のポイント(調理時間:10)

◇ミックスナッツはあらかじめ細かく砕いておきましょう。

◇冷凍かぼちゃの種類によって電子レンジの加熱時間は調整してください。

◇フライドオニオンは食べる直前に添えるのがオススメです。

“みうママ”とcheers♫

「様々な食感があってホントに楽しいサラダです。かぼちゃサラダなので柔らかいだけのイメージでしたが、ミックスナッツの各々の食感からフライドオニオンの食感までバラエティー豊かで、ハロウィンに相応しい一品だと思います。カレー風味もgoodで、これはおつまみはもちろん、お子さんも喜んで食べてくれるお料理ですね。ハロウィンの日に、何も言わずに食卓に並べてママもお子さんもビックリさせて欲しいと思います。これは赤ワインで楽しむのがベスト!cheers♫」

みうママ

あなたの笑顔の時間が好き。愛情いっぱい、好奇心いっぱい、食欲もいーぱっいの“みうママ”。演劇に司会から歌の世界、そしてイラスト制作まで、多彩なキャラクターで躍動する2児のママ。「パパキャリ」では、元保育士の経験と知見を活かし、「子どもに贈りたい珠玉の絵本」と「みうママ相談室」を担当中。令和を代表する輝くママの一人♫

 

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